Mein Coaching Angebot
Seit 10 Jahren coache ich überwiegend Frauen im 1:1 und helfe Ihnen dabei einen für sich nachhaltigeren & gesünderen Lebensstil zu etablieren. Unabhängig davon, ob Du Deinen Körper straffen, Muskeln definieren, Dein Training auf das nächste Level bringen oder nachhaltig Gewicht verlieren möchtest. Mit meiner langjährigen Erfahrung kann ich dir dabei helfen, Deinen individuellen Weg zu finden und Deine Ziele zu erreichen.
Lerne mich besser kennen.
Fitnesscoaching
seit 2014
Das Maximale aus Deinem Training herausholen.
Das Fitnesstraining ist DAS Training, mit dem Du Deine ästhetischen und gesundheitlich präventiven Ziele erreichen kannst. Seit 10 Jahren bin ich Personal Trainerin im 1:1 und helfe überwiegend Frauen dabei Muskeln aufzubauen, zu definieren und abzunehmen.
Ernährungscoaching
Eine ausgewogene gesunde und zielgerichtete Ernährung ist bei der Verfolgung von Fitnesszielen und der allgemeinen Gesundheit das A & O.
Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, meine KundInnen dabei zu unterstützen ihre Wunschfigur zu erreichen.
Achtsamkeitscoaching
In meiner langjährigen Erfahrung mit KundInnen und in der Selbsterfahrung habe ich eines lernen dürfen: Wir Menschen sind sehr komplex und unser Unterbewusstsein steuert uns mehr als wir denken. Als Achtsamkeitscoachin helfe ich dabei, automatisierte Verhaltensweisen aufzudecken und so mit Achtsamkeit & Motivation Dir dabei zu helfen Deine Ziele nachhaltig zu erreichen.
Gründerin von Sixelementsfitness
2021 gründete Loredana gemeinsam mit den beiden Sportwissenschaftlern Mathias Alejandro Lego & Antonino Longo ihr eigenes Studio.
Mit Sixelementsfitness schafften sie eine intime Trainingsatmosphäre, in der persönliche Betreuung nicht nur Luxusdienstleistung ist, sondern eine erschwingliche Selbstverständlichkeit.
Ich helfe Dir dabei.
1:1 Online Coaching
Mit dem Online Coaching habe ich endlich die Möglichkeit im 1:1 überregional zu arbeiten und mein notwendiges Wissen zu Deiner Wunschfigur weiterzugeben. Erfahre hier, welche verschiedenen Optionen ich anbiete.
1:1 Personal Training
Das 1:1 Personal Training findet in meinem Studio Sixelementsfitness statt. Kontaktiere mich gerne über das Kontaktformular und ich melde mich innerhalb von 24 Stunden bei Dir zurück.
Firmenfitness
Gerne unterstütze ich auch im betrieblichen Gesundheits-management mit Seminaren, Workshops, Vorträgen oder Kursen. Mein Angebot richtet sich ganz nach den Bedürfnissen des Unternehmens.
Keynote Speaking
Gerne unterstütze Ich bei Anlässen, Events oder Konferenzen mit Keynote Speakings zu verschiedenen Themen wie Stressmangement, Selfempowerment oder anderen Vortragsthemen. Mein Ziel ist, zu einem gesünderen Lebensstil zu motivieren und inspirieren.
Mein Podcast "Körpergefühl"- Der Podcast für mehr Fitness, Achtsamkeit & Leichtigkeit
In diesem Podcast erwarten Dich Tipps & Anregungen zu den Themen Abnehmen, Achtsamkeit und körperlicher Fitness.
Loredana Del Vento
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